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건강한 삶

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산삼의 종류 천종 : 하늘에서 내린 산삼 자체이며 산삼 원종에서 원종으로 이어진 산삼을 말함평생동안 심마니 생활에 천종 산삼을 만나지 못한분이 더 많습니다. 천종을 진삼또는 진종이라 부릅니다. 얼치지 : 초보 심마니는 생소한 용어입니다. 진으로 보면 부족하고 지종으로 보면 아깝고 중간입니다. 어중간하..
산삼 자생지 옜날 심마니분들은 깊은 산 북쪽 방향 활엽수인 떡갈나무, 단풍나무, 물푸레나무, 오리나무, 밤나무, 피나무, 옻나무 등등 잠목으로 이루워진 곳을 선택했다. 먼 곳에서 보았을 때, 경사도를 이루다가 원만해지면서 따뜻한 느낌을 주는 그곳을 명당으로 보고 공략했다. 지금도 그런 곳에서는 산삼을 볼..
차 한잔의 여유(03.4.15) - Download #2 : , Download : 0-->  ***  **  *     등산을 할때도     여행을 할 때도     함께 가고 싶은 사람이 있다     밥을 먹을 때도     차를 마실 때도     술 생각이 나도     함께 하고 싶은 사람이 있다     일할 때에도     쉴 때에도     더불어 즐거운 사람     그런 사람이 되고 싶다     서로 이름 부르고     찾는 사람     나도 그런 사람이.   *   **   ***      " 그런 사람 "   시인/ 김영진       영어에 컨템프로리(contemporary)는 말이 있다 " 당대의 , 현대의 "    라는 의미를 갖는 단어다    같은 장소, 크게는 지구촌이라는 , 작게는 같은 회사내 라는 장소    같은 시간..
차한잔의 여유(03.4.10) *** ** * 이른 새벽 여관을 나오면서 보니 밤새 거리에 벚꽃이 활짝 피었다 잠시 꽃향기에 취해 길바닥에 주저앉았는데 콩나물 사들고 가던 중년 아낙 어디 아프냐고 근심스레 들여다 본다 해장국집으로 아낙네 따라 들어가 창 너머로 우뚝 솟은 산봉우리를 본다 창틀 아래 웅크린 아낙의 어깨를 본다 ..
옛길 걷기 옛길 걷기 ** 같은 길을 걸어간다는 것은 걸어가는 두 사람의 마음 뿐 아니라 그러한 두 사람의 모습을 보는 이의 마음마저 흐믓하게 해 주는 일일 것입니다 바람이 불고, 들판의 풀잎들과 먼 산의 숲들이 그 바람을 맞아 초록의 춤을 출 때, 함께 길 떠나는 두 사람은 그 목적이 중요치 않을 것이다 여..
자귀나무 요통, 근육통, 타박상에 효험있는 자귀나무 자귀나무는 붉은 실타래를 풀어놓은 듯한 꽃과 저녁마다 서로 맞붙어 잠을 자는 잎이 매우 인상적인 나무다 한자로 합환목(合歡木), 야합수(夜合樹), 유정수(有情樹) 등으로 부르며, 이 나무를 집 앞에 심으면 가정이 화목해진다는 속설이 있어서 정원이나 ..
만삼 - Download #2 : , Download : 0 --> ** 만삼 : 산삼에 필적한다 ** ** 깊은 산속에서 자란다. 자르면 즙이 나온다. 뿌리는 도라지 모양이며 길이 약 30cm이다. 잎은 어긋나지만 짧은가지에서는 마주나고 달걀 모양 또는 달걀 모양 타원형이며 양면에 잔털이 나고 뒷면은 흰색이다. 잎 길이 1∼5cm, 나비 1∼3.5cm이고 잎..
방풍 - Download #2 : , Download : 0 --> ** 방풍 ** 미니리과에 속하며 진방풍, 산방풍. 방풍나무란 속명을 갖음 분포는 제주도, 남부 중부지방의 산과 들에 퍼져 있음 여러해살이 풀로 높이는 100 cm 내외로 자란다 개화기는 7~8월로 흰색 꽃을 피우며 결실기는 10월이다 특징는 전체적으로 털이 없으며 가지가 많이 갈..